Основные признаки того, что у человека есть зависимость

Основные признаки того, что у человека есть зависимостьВне зависимости от пристрастия (наркомании, алкоголизма, игромании и так далее) человек начинает сильно страдать. Некоторые виды зависимостей намного быстрее разрушают физическую систему, другие – духовную. При этом зачастую люди не признают факт своей зависимости от тех или иных привычек.

7 ключевых признаков

Выделяют несколько ключевых признаков зависимости, на которых могут сделать акцент родственники, друзья, близкие либо сам человек, столкнувшийся с проблемой.

  1. Человек предпочитает определенную привычку, он отдает ей практически все свое свободное время и перестает интересоваться другими вещами.
  2. Человек увлечен своей привычкой в ущерб работе, семье, отдыху и тому подобному.
  3. Человек тратит меньше времени на сон, чтобы потратить его на свое пристрастие.
  4. На привычку тратится больше половины заработной платы. Нередко тратятся средства, предназначенные для покупки продуктов, оплаты счетов и тому подобного.
  5. Человек вследствие злоупотребления своей привычкой и времяпрепровождением сталкивается с признаками телесного нездоровья: бессонницей, ухудшением памяти, координацией, болевыми ощущениями и так далее.
  6. При отвлечении от времяпрепровождения личность сталкивается с беспокойством, страхом, тревогой, сильнейшим желанием вернуть прерванное занятие.
  7. Постепенно привычка и зависимость обретает для личности ключевой значение, на задний план отодвигаются все другие желания, мечты, планы и привязанности как в карьерном, так и личном, коммуникационном плане.

Если присутствует хотя бы несколько из перечисленных выше признаков, рекомендуется воспользоваться профессиональной помощью и не дожидаться, пока ситуация сильно усугубится.

Профилактика зависимости

Выделяется первичная, вторичная и третичная профилактика. К первичной относятся меры, которые направлены на то, чтобы предотвратить возникновение аддиктивного поведения. Речь идет о работе с психологом, расширении круга интересов, отсутствии зависимых личностей в круге общения и здоровых семейных отношениях.

Вторичная профилактика подразумевает предотвращение повторных эпизодов аддиктивного поведения. Она состоит из тех же мер, что и первичная, но в данном случае подключаются более узкоспециализированные работники по типу психиатров и наркологов.

Третичная профилактика напрямую связана с поддержкой вылечившихся людей. В данном случая обязательными являются профилактические посещения специалистов, которые оценивают текущее состояние пациента.

Основные признаки того, что у человека есть зависимость
Вам была полезна эта иниформация?